Et si vous preniez un temps pour vous?

Et si vous preniez un temps pour vous?

LES INTERLUDES INTROSPECTIVES

Edition 2021 :  Je prends soin de moi et de mes relations.

Six ateliers pour aborder et expérimenter les questions fondamentales à votre bien -être.

Les interludes introspectives sont les ateliers de développement personnel de Psynequanone. Ils sont conçus, élaborés et animés par Marie-Hélène Moussaron et Carine Cassuto, toutes deux psychologues diplômées d’Etat. Leur expérience en animation d’ateliers  et de groupes thérapeutiques vous garantissent un endroit sécurisant, bienveillant, instructif où chacun évolue à son rythme dans sa compréhension des thèmes abordés. Cette année, les thèmes à explorer en groupe restreint sont:

Le prendre soin de soi

La gestion de ses émotions

Le repérage et la régulation de ses pensées limitantes

Vivre harmonieusement  sa relation aux autres

S’aimer et S’affirmer

Les ateliers sont organisés en groupe fermé de six à huit personnes présentes sur les six ateliers de la saison. Ils ont lieu les samedis matins (9:30-12:00), au 38 Allée du Terlon 31850 Montrabé (périphérie toulousaine, sortie 15).

Les dates seront communiqués dès constitution des groupes, après concertation des participants.

Le tarif est de  60 € par atelier. Les pré-inscriptions se font lors d’un entretien individuel (gratuit) avec une des deux animatrices.
Vous souhaitez vous informer ou vous inscrire :
contactez-nous à l’adresse suivante: info@psynequanone.fr

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